Velkommen!
Hei kjære besøkende!
Dette er en blog om det å leve med ME,
om et optimalt kosthold for voksne og barn,
om barneoppdragelse og en del tanker om
aktuelle saker i media for eksempel :-)
Jeg skriver for å hjelpe og inspirere - MEN:
Noen av innleggene mine kan kanskje gjøre deg sint, eller lei deg, men her er det bare lov å kommentere med respekt og medmenneskelighet.
Velkommen!
Dette er en blog om det å leve med ME,
om et optimalt kosthold for voksne og barn,
om barneoppdragelse og en del tanker om
aktuelle saker i media for eksempel :-)
Jeg skriver for å hjelpe og inspirere - MEN:
Noen av innleggene mine kan kanskje gjøre deg sint, eller lei deg, men her er det bare lov å kommentere med respekt og medmenneskelighet.
Velkommen!
mandag 16. september 2013
Deilige Melkefrie lapper
For de med melkeallergi er det godt å vite at det finnes gode alternativer til mat man har vært vant til!
Disse pannekakene steker man i kokosfett.
Du kan også bruke Ghee, klarnet smør.
Nok lapper til en familie på 5
200 ml / 2 dl Kokosmelk (1/2 boks)
12 egg
2 ss sukrinmelis
6 ss Mandelmel
4 ss Kokosnøttmel
2 ss Fiberhusk
2 ss Kardemomme (kan sløyfes)
Visp egg og kokosmelk sammen, bland så inn resten av Ingrediensene.
La røren stå i 5 min før steking.
Bruk gjerne Rørte Blåbær til,
eller prøv Sukrinmelis med presset sitron i! Nam nam!
God middag!
Abonner på:
Innlegg (Atom)